受験生応援メニュー

原野先生のブログ

受験生も日々の学習で本当に頑張っていると思います。
しかし、保護者様も自分が代わってあげるわけにもいかず、
どうサポートをしたらよいかなど、日々悩まれていることでしょう。

そこで本日は、風邪予防にぴったりの食材やメニューをご紹介いたします(*^^*)
ます、鳥の胸肉 chick

　もも肉よりもパサパサしていて、あまり人気がないかもしてませんが…
そこには秘められたパワーが sign03

なんと、胸肉を15分以上煮込むと、風邪予防成分が出てくるんです shine

次に、キノコ

一度冷凍庫で凍らせると、キノコの持つ成分が2倍～4倍になるそうです shine

子供たちは、保護者様の愛情たっぷりのお料理が大好きですので、ぜひ、カレーやシチュー、
お鍋など、様々なメニューに取り入れて見られてはいかがでしょうか happy01

うちの息子が小学受験の時、下の子がインフルＡにもＢにもなりまして… crying

胸肉、キノコなどを使ったメニューで、無事にうつることもなく受験できました shine

私も生徒たちを、授業で、言葉で、笑顔でサポートしていきます‼